Gút có làm tăng nguy cơ phát triển ung thư không?

2 bầu chọn / điểm trung bình: 3

Bệnh gút không chỉ là một loại viêm khớp gây đau đớn cho người mắc phải mà nó còn là dấu hiệu của các vấn đề khác như bệnh tiểu đường, bệnh thận, tăng huyết áp, suy tim và đặc biệt là ung thư.

Mối liên hệ giữa gút và ung thưGút và ung thư có mối liên hệ với nhau

Bệnh gút và nguy cơ ung thư

Bệnh gút không chỉ là một loại viêm khớp gây đau đớn cho người mắc phải mà nó còn là dấu hiệu của các vấn đề khác như bệnh tiểu đường, bệnh thận, tăng huyết áp, suy tim và thậm chí ung thư. Nếu bạn bị bệnh gút, hãy làm các xét nghiệm tổng thể để xem bạn có nguy cơ mắc các bệnh khác không. Từ kết quả xét nghiệm, bạn sẽ có những điều chỉnh về chế độ sinh hoạt để có được sức khỏe tốt hơn, điều này không chỉ giúp giảm các nguy cơ bùng phát bệnh gút mà còn giúp sức khỏe tổng thể của bạn tốt hơn.

Dưới đây là các phép so sánh giúp bạn hiểu được bệnh gút nghiêm trọng như thế nào:

- So sánh với những người không bị bệnh gút:

+ Phụ nữ và nam giới bị bệnh gút, tương ứng, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và kháng Insulin gấp gần 4 lần và 1,9 lần.

+ 4 lần và 3,2 lần tăng nguy cơ tăng huyết áp

+ 7 lần và 2,8 lần tăng nguy cơ suy tim mạn tính

+ 0 lần và 2,4 lần tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính

- Bệnh gút có liên quan với 32% và 13% tăng nguy cơ ung thư ở phụ nữ và nam giới.

- Phụ nữ và nam giới bị bệnh gút gấp 8,9 lần và có nguy cơ bị nghiện rượu cao gấp 4,4 lần so với những người không bị bệnh gút.

- Bệnh gút là một trong năm bệnh mãn tính thường gặp liên quan đến 1/5 trường hợp ung thư mới và hơn 1/3 số ca tử vong do ung thư. Những dấu hiệu này làm giảm tuổi thọ 13,3 năm ở nam giới và 15,9 năm ở phụ nữ.

- Bệnh gút có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư ở nam giới. Các tình trạng khác liên quan chặt chẽ với bệnh gút bao gồm ung thư gan, phổi và đại tràng.

Nghe thật đáng sợ phải không? Tin tốt là bạn vẫn có thể giảm thiểu những rủi ro này. Axit uric là một dấu hiệu cho viêm khớp gút; axit uric càng cao thì triệu chứng bệnh gút càng nặng. Và các triệu chứng bệnh gút càng nặng thì bạn càng có nguy cơ mắc các bệnh chết người được đề cập ở trên! Vì vậy, mục tiêu là để giảm mức độ axit uric và tránh những thói quen dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

8 bước mà bạn có thể làm để giảm nguy cơ ung thư do gút

Dưới đây là các bước bạn nên thực hiện để đảm bảo bạn sống một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài, ngay cả với bệnh gút:

Hoạt động thể chất để phòng tránh gút hiệu quả

Tập thể dục hàng ngày hiệu quả và an toàn để ngăn ngừa các nguy cơ bệnh gút, các bệnh mãn tính và ung thư khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục có liên quan đến việc giảm 40% nguy cơ ung thư liên quan đến các bệnh mãn tính như bệnh gút. Hãy thử tập luyện 7 phút nếu bạn không có thời gian để tập thể dục. 7 phút đó có thể làm điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn! (xem các bài tập giúp điều trị bệnh gút tại đây)

Tránh hút thuốc và uống rượu - nhân tố số 1 gây ra bênh gút

Ngoài tập thể dục, bạn cũng nên tránh hút thuốc và uống rượu. Hút thuốc, nói chung, là xấu cho sức khỏe của bạn, trong khi rượu là nguyên nhân khủng khiếp gây bệnh gút. Một nghiên cứu cho thấy bệnh nhân gút có nguy cơ cao bị ung thư đặc biệt là ung thư phổi, ung thư hệ tiêu hóa và ung thư tiết niệu. Nếu bạn bị bệnh gút và bạn vẫn hút thuốc và uống rượu thì hãy sớm bắt đầu thói quen tập thể dục, bỏ thuốc lá và kiêng rượu để bạn có thể sống lâu hơn.

Uống đủ nước để điều trị gút hiệu quả

Nước giúp pha loãng axit uric và giúp thận bài tiết tốt. Nhớ uống ít nhất 12 ly nước mỗi ngày.uông nước đủ để điều trị bệnh gút hiệu quả

Nước rất tốt cho điều trị bệnh gút

Hạn chế thực phẩm giàu purin - nguyên nhân tăng axit uric

Tránh các thức ăn giàu purin càng nhiều càng tốt. Purin phân hủy thành axit uric trong cơ thể và sau đó đi qua thận của bạn để ra theo nước tiểu của bạn. Nếu cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc thận không thể bài tiết đủ, đó là lúc bệnh gút hỏi thăm bạn.

Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu có nhiều purin:

  • Tất cả các loại thịt nội tạng, hải sản.
  • Bia và đồ uống có cồn.
  • Thịt đỏ, thịt lợn, thịt cừu và thịt gà.
  • Bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống nào có xirô ngô fructose cao và một số loại thuốc cũng có thể làm trầm trọng thêm mức axit uric.

Hãy lưu ý, một số loại thực phẩm này thực sự rất lành nhưng vì chúng có hàm lượng purin cao nên bạn hạn chế tiêu thụ chúng để ngăn mức axit uric tăng lên.

Tránh đồ uống có đường và thực phẩm chế biến sẵn để phòng và điều trị gút

Một số đồ uống có đường cũng là thủ phạm gây ra các cơn gút. Điều này bao gồm đồ uống có hương vị trái cây, soda và thực phẩm chế biến sẵn. Nó không chỉ gây bệnh gút, mà còn làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh như tiểu đường và bệnh thận.

Các nhà sản xuất thực phẩm rất giỏi giấu những thứ xấu mà họ đưa vào thực phẩm đóng gói của họ. Bạn không bao giờ biết liệu đó là nước ép thực sự cô đặc trừ khi bạn đọc nhãn. Điều quan trọng là kiểm tra danh sách thành phần, nếu đó là đường nhân tạo như Aspartame, Sucralose, hoặc Xylitol, đừng mua nó. Nó sẽ làm cho bệnh gút của bạn tệ hơn.

Ăn thực phẩm ít purin để phòng và điều trị gút

  • 100% bánh mỳ nguyên cám, mì ống, cơm
  • Sản phẩm sữa ít chất béo, trứng
  • Xà lách, bông cải xanh, rau xanh
  • Đậu
  • Bơ, đậu phộng tự nhiên, trái cây
  • Nước

Ăn những thực phẩm này một cách vừa phải. Ví dụ, chỉ vì mì ống có hàm lượng purin thấp không có nghĩa là bạn nên ăn một bát mì spaghetti lớn cho bữa sáng.

Xem thuốc điều trị bệnh gút của bạn

Một số loại thuốc gút có thể gây ra các biến chứng về sức khỏe sau đó dẫn đến ung thư. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ. Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ dùng một số loại thuốc gút ngắn và dài hạn có nguy cơ cao mắc ung thư. Tuy nhiên, không có sự liên quan nào được quan sát thấy trong nhóm nam giới.

Cho dù bạn là nam hay nữ, hãy chắc chắn báo cho bác sĩ của mình về tiền sử điều trị trước đó để họ có thể kê toa đúng cách với thuốc hạ axit uric.

Uống vitamin C để điều trị gút hiệu quả

Các nguồn vitamin C tự nhiên bao gồm cam, ớt xanh, dâu tây, ổi, nho đen, ớt đỏ, kiwi và đu đủ. Bạn cũng có thể dùng vitamin C ở dạng bổ sung tối thiểu 500mg mỗi ngày. Vitamin C đã được tìm thấy để giúp giảm nồng độ axit uric và tiêu diệt tế bào ung thư

Tóm lại, nếu bạn bị bệnh gút, đừng chờ nó trở nên tồi tệ hơn mà hãy thực hiện những thay đổi này ngay hôm nay và cơ thể của bạn sẽ cảm ơn bạn sau đó. (Xem thêm điều trị bệnh gút bằng thảo dược)

Viên gout xuân điều - điều trị gout

Kết nối với chúng tôi

0964.077.995